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TMJ.导致我的头痛吗?

3月13日,2021年3月13日

很多人都会以众多的原因来到头痛。事实上,根据谁,“在世界18-65岁的一半成年人在去年患有头疼,并且在这些人中有30%以上报告偏头痛。”

摆脱这些可怕的唯一滋扰的唯一方法就是达到导致它们的底部。头痛的原因之一可能是TMJ。 颞下颌联合 (TMJ.)综合征是由伤害或炎症引起的下颚肌肉和神经的疾病 颞下颌联合.

你如何知道TMJ是否导致头痛或偏头痛?下次敲击时,请记下这些迹象。

过度施加你的下巴

你注意到你的头痛在咀嚼艰难的食物或牙龈后更加突出,谈论漫长的时间,或任何其他强烈的下巴活动?您的头痛可能与TMJ相关。根据A. 痛苦杂志研究, “痛苦的颞下颌障碍与较高的主要头痛频率有关。”用你的下颚稍微太多可能触发头痛。

 

牙齿握紧

在头痛之前或之后,你咬牙切齿吗?让’没有排除磨牙症。在你的时候无意识地在无意识地握紧或磨牙’醒来或睡着了。在睡眠期间咬牙切齿(BRUX)的人更有可能有其他睡眠障碍,例如呼吸中的打鼾和暂停(睡眠呼吸暂停)。

 

试试“Pencil Test”

虽然它’S不是无懈可击的,一种测试你的TMJ是否是你头痛的原因是在你的时候拿着铅笔’经历头痛。如果您感到疼痛或减少疼痛,它可能提示TMJ是头痛的根本原因。

 

如果这些标志中的一个或多个击中家或者你’最后寻找你头痛的解决方案, 联系睡眠康复 用于TMJ咨询。我们’re here for you.

3种方式tmj可以扰乱你的生活

2020年12月7日

您是否患有颞下颌关节(通常称为TMJ)紊乱(TMD)?您可能在这里找到自己在这里寻找解决方案,睡眠康复提供。但是,如果你’关于寻求TMJ治疗的围栏,肯定值得了解TMJ如何在你的生活中。

7你的下颚疼痛的可能原因|大量

吃的是痛苦的,导致正常,社交活动退出。

TMJ.最常见的副作用之一在你的脸部和下颌剧烈疼痛。这可以使东西变得简单,因为吃东西是一个巨大的负担才能忍受。因为吃的是如此痛苦的活动,它可能会导致你拒绝与家庭晚餐的邀请,与朋友一起午餐等。餐饮时间和饮食是美国社会文化的很大一部分,而TMJ可能会导致你在社交上撤回,然后可以导致抑郁症。

TMJ.会导致睡眠中断。

即使是最小的疼痛,任何地方都足以导致一个糟糕的夜晚’睡觉。患有TMJ的患者,一个晚上的哈欠会引起颌骨的强烈疼痛,使得难以入睡。在夜间握紧和磨牙,使其靠近夜间睡眠不可能。总的来说,晚上没有足够的睡眠会影响生产力,幸福等等。

TMJ.影响您的集中权能力。

由于钳口的恒定研磨或握紧,TMJ的另一个副作用是头痛。我们都知道任何类型的头痛都必须对日常活动迫切需要,特别是当它关注工作时的疑虑。虽然可以使用过度计量药物的头痛,但可能需要更多的长期解决方案。

随着现代医学和我们今天的技术,那里’没有理由你的TMJ应该尽可能地影响你的生活。 今天伸出睡眠康复 要查看您的选择,以便与TMJ协助的简单解决方案。

我们都希望睡得很好,但对于睡眠呼吸暂停的患者,休息一整夜很难。值得庆幸的是,治疗是可能的。在Garland,TX的睡眠康复中,只有一个更好的睡眠之夜 三步之遥

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