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习惯我打鼾呼吸呼吸呼吸呼吸呼吸道需要多长时间?

2019年6月9日

提交: 未分类 — tntadmin @ 7:58 pm

口服睡眠呼吸暂停装置

无论你喝多少咖啡,你有没有经常累?你经常用喉咙痛醒来吗?你的床上伙伴抱怨你的大声打鼾吗?如果是,你可能有 睡眠呼吸暂停 ,你暂时停止夜晚呼吸的疾病。让它治疗的一种方法是通过看到你的牙医并获得打鼾的蜂窝。让我们谈谈习惯这种口头设备。

什么是睡眠呼吸暂停?

睡眠呼吸暂停是睡眠期间呼吸的停止。它通常由喉咙中的组织引起折叠和阻挡气道。这导致身体进入恐慌模式并唤醒你。如果这是每晚发生几次,它可能会干扰您的睡眠质量。如果您有以下任何症状,请联系您的牙医进行睡眠呼吸暂停治疗:

  • 醒来喉咙痛或喉咙痛
  • 大声打鼾
  • 过度耗尽过度耗尽
  • 在夜间醒来喘着粗气或窒息
  • 情绪波动或抑郁症

口头用具如何帮助?

你的牙医可以帮助治疗睡眠呼吸暂停 口服家具 。该装置磨损在牙齿上,旨在打开气道,使呼吸更容易,以防止阻塞。它将逐渐将下颚向前拉动,以保持航空公司开放。请务必从牙医中获取定制的设备,以确保它适合正确。您可以在互联网上找到一些较低的价格,但它们可能会在睡眠中移动并导致呼吸问题,因为它们不像他们应该一样。

习惯我打鼾的蜂王需要多长时间?

虽然在您的睡眠质量的任何明显不同的情况下可能需要两到六个月,但它不应该花几乎长时间才能习惯它的感受。与任何口头设备一样,首先可能会有一些不适。但是,应该在第一周或两两周之后通过。

用于习惯我口头设备的一些提示是什么?

以下是一些习惯于您的口头设备的一些提示:

  • 通过不适的力量。
  • 从牙医获得自定义搭配蜂窝。
  • 把你的嘴巴放在睡觉前几分钟才习惯这种感觉。
  • 每当夜间刷牙时,请留下嘴巴护理清洁。如果你不清洁它,它可以持有细菌并给你口臭和蛀牙。

投资睡眠呼吸暂停治疗的打鼾口头是一种很好的方法,可以确保您获得优质睡眠。如果您有兴趣获得口头设备,请立即联系牙医。

关于作者

Keane Fedoksy博士于1991年毕业于贝勒牙科学院。他有20年的口腔用具治疗和睡眠呼吸暂停治疗。他是美国和德克萨斯州牙科协会的成员,也是美国牙科睡眠医学院。要了解有关如何对待您的打鼾,请点击 这里 或呼叫(972)-753-3737。

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